IL CACAO CONTRASTA L’IPERTENSIONE, ABBASSANDO I VALORI MASSIMI

Il beneficio più importante che ha il cacao sul corpo umano è quello sull’umore, il cioccolato fondente è considerato l’antidepressivo non farmacologico per eccellenza. Grazie ad un mix di sostanze presenti nel cacao, il cioccolato fondente è in grado di incidere sul nostro stato umorale.

Il cioccolato contiene, tra l’altro, anandamide, serotonina, feniletilamina, metilxantine, un mix di sostanze che incide sostanzialmente sull’equilibrio chimico del cervello.
La serotonina è un neurotrasmettitore che svolge un’azione importante nella regolazione del sonno, dell’umore, della temperatura corporea nonché dell’appetito. Un deficit in termini d’apporto all’organismo può indurre ad uno stato depressivo o ad una significativa alterazione dell’equilibrio sonno-veglia che spesso sfocia in ansia e depressione.
La feniletilamina è anch’essa un neurotrasmettitore che stimola al produzione di ferotomina, una sostanza che produce il corpo durante le fasi dell’innamoramento; in altri termini riproduce quello stato di benessere che proviamo quando siamo innamorati, forse il miglior rimedio contro la depressione.
Le metilxantine, (caffeina, teobromina e teofillina) possiedono proprietà stimolanti che sollevano l’umore e aumentano la capacità di concentrazione.

L’anandamide è un acido grasso già presente nel corpo umano, esso imita gli effetti del tetraidrocannabinolo (THC), e provoca sul sistema gli stessi effetti della marijuana, cioè stimola le percezioni sensoriali e provoca una sensazione di benessere e felicità simili a quelle che si provano assumendo della cannabis, senza però il danno che provoca il fumo.

TRA LE PROPRIETÀ BENEFICHE C’È QUELLA DI STIMOLARE IL CERVELLO A PRODURRE ENDORFINE

Le endorfine hanno un vero e proprio effetto da stupefacente sul corpo, il termine stesso ne spiega la ragione, esso è composto di due parti “endo” che significa dentro e “orfina” che sta per morfina. Le endorfine infatti vengono secrete dal corpo durante intensi sforzi fisici o a seguito di forte stress e ciò al fine di alleviare il dolore o superare lo shock emotivo. In altre parole, le endorfine sono la droga buona del nostro corpo, innalzano il livello dell’umore e diminuiscono quello del dolore, producono una generale sensazione di benessere e di felicità, stimolano il rilascio degli ormoni sessuali.

IL CIOCCOLATO ACCRESCE L’APPETITO SESSUALE PERCHÉ AUMENTA LA PRODUZIONE DI FEROTOMINA

Proprietà che influenzano il sesso
È noto, ed è stato provato scientificamente, che il cioccolato aumenta l’appetito sessuale perché aumenta la produzione di ferotomina e stimola il cervello a produrre endorfine. Se poi si consuma del cioccolato al peperoncino il vantaggio sarà doppio, infatti aiuta la circolazione sanguigna e quella respiratoria migliorando la qualità del rapporto sessuale.

Un aiuto alla regolazione della pressione sanguigna
Il cioccolato è anche l’alleato migliore del cuore e dell’attività vascolare, grazie alla presenza di flavonoidi, in particolare il flavonoide epicatechina. I flavonoidi sono dei potenti antiossidanti che svolgono un ruolo fondamentale contro le malattie cardiovascolari, essi contrastano l’indurimento delle arterie e dei capillari, inoltre contribuiscono a contrastare le infiammazioni e la formazione di neoplasie, ma attenzione, il cioccolato da assumere deve essere fondente perché il latte, presente nel cioccolato al latte, cattura le epicatechine vanificandone l’effetto.
Grazie alla presenza massiccia di polifenoli, altra categoria di potenti antiossidanti, il cacao contrasta l’ipertensione, abbassando soprattutto i valori massimi, preservando l’uomo dalle malattie cardiovascolari. Durante la ricerca gli esperti si sono concentrati sui complessi meccanismi dell’infiammazione, una condizione che aumenta il rischio di sviluppare una malattia cardiovascolare, dall’infarto cardiaco all’ictus cerebrale.